Gesund und entspannt durch richtiges Atmen

Wohlgefühl, Entspannung, achtsamer Umgang mit dem Körper, schmerzfreies oder linderndes Befinden, das (Wieder-) Finden des eigenen Atemrhythmus und der eigenen Haltung … das sind u.a. die Ziele der Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf, einer bewährten, ganzheitlichen und natürlichen Behandlungsmethode.

Mit atemanregenden Übungen bekommt der Körper Impulse, den eigenen Atemrhythmus wiederzufinden und Atemrhythmusstörungen, wie sie in unserer "atemlosen" Zeit oft vorkommen, zu korrigieren. Der ganze Körper wird wieder durchlässig, Blockaden werden überwunden und die Durchblutung verbessert, sodass alle Zellen mit Sauerstoff versorgt werden. Ihre Stimme und ihr Klang werden voller.

Angebote:

Gruppenkurse: 14 tägig oder nach Terminabsprache mit 4 - 5 Personen, Kursdauer: 1 ½ Std.

Einzelbehandlungen: 45 - 60 Minuten, Termine nach Absprache

VHS-Kurse: siehe Programm

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